12살트레이닝세트

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작성자JYP연습생 조회 8회 작성일 2021-02-24 15:59:49 댓글 0

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집에서 재밌게 살빼자12살 어려지고 날씬해짐 [펠트니스 쫙쫙시리즈 2탄]

#여자다이어트운동 #칼로리 #전신유산소
진짜여자운동 펠트니스는 여성기능을 좋게하고 몸의 각부분을 날씬하고 탄력있게 디자인 해주는 여성전용운동 홈트레이닝입니다

몸의 각 부분부분을 운동시키는 펠트니스의 오늘 운동부위는
어깨,팔,배.옆구리.골반.힙.다리입니다

나이가 들지 않는 탄력있는 몸을 만드려면 평소에 잘 쓰지 않는 근육을 자꾸 움직여야 하는데요
펠트니스는 굳어진 근육을 얄밉게 쏙쏙 뽑아내서 구석구석 피를 잘 돌게하여 몸의 각 부분 부분이 12살 어려지고 날씬해지는 운동입니다

잘 안움직이는 근육을 써야 살이 빠집니다
익숙한 운동으로 몸은 변하지 않아요!

보기엔 쉬워보여도 막상해보면 부분부분이 뜻대로 안될거예요
오늘 영상은 '펠트니스 쫙쫙시리즈 2탄' 으로 운동초보분들을 위해 쉽게 만들어진 영상입니다.
꾸준히 하면 몸이 놀랄만큼 변할거예요~^^

추블리 여러분! 기억해주세요
몸이 어려지고 날씬해지려면
평소에 쓰지 않는 부분을 움직이라는것을!

거꾸로가는시계~!

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비즈니스문의 chueonny9277@naver.com









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