나랑 안 맞는 가족 때문에 괴로운 당신이 반드시 들어야 할 대답ㅣ양창순 성장문답ㅣ 가족 인연 독립 관계 스트레스

"사이가 안 좋은 가족은 어떻게 해야 할까요? 정말 풀리지가 않아서 연을 끊으려 해도 가족이라 쉽지가 않네요. 무작정 미워하자니 죄책감도 들고요. 그런데 가능하면 정말 안 보고 싶어요. ㅠㅠ 그래도 될까요?"

#나는까칠하게살기로했다 저자
정신건강의학과 전문의 양창순 마인드앤컴퍼니 대표에게 물었습니다.

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가족치료사례

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가족치료!!!!!!!!!!!!!!!!!!

당신과 안 맞는 가족이 당신을 힘들게 한다면?! (3가지 해결책)

본 영상은 생각의 길의 지원으로 제작되었습니다.

나랑 안맞는 가족이 나를 괴롭히고 있다면?! “괴로움에서 벗어나고 싶다면 3가지를 명심하라!” | 인간관계 심리학 행복 심리 심리상담 대인관계 처세술 스트레스 자존감 마음 감정 불안 정신과상담 힐링 소확행에 관한 책 추천 도서 #인간관계 #심리학 #행복

참고: 유드 세메리아 저/이선민 역 『내 문제가 아닌데 내가 죽겠습니다』 (생각의길)

제작 책갈피 | 대본 이경원 | 편집 김혜지 | 내레이션 진양욱

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