다이어트 성공수기

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작성자BTS 조회 7회 작성일 2020-11-30 08:28:22 댓글 0

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갱년기 다이어트, 나잇살 감량 성공 후기

안녕하세요! 고정아클리닉입니다.

오늘 저희가 준비한 전후 사례는 중년이 훌쩍 넘은 나이.
옷으로 가려도 볼록볼록하게 튀어나오는 나잇살때문에 고정아클리닉을 방문하신 어머님의 다이어트 성공 후기입니다.

기력이 떨어질 수 있어 급격하게 식사량을 줄이기도 어렵고,
무릎 관절과 허리 통증때문에 고강도의 운동을 하시기도 어려운 상태셨는데요,

음식을 줄이기도 어렵고, 운동을 하시기도 어려운 어머님이
저희 고정아클리닉에서 어떻게 변화하셨는지
갱년기 이후 나잇살 다이어트의 성공 후기는 영상에서 확인하세요!


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개인의 건강 상태마다 다이어트의 방법이 달라질 수 있습니다. 영상에 등장하는 방법대로 무조건적으로 따라하지 마시고, 반드시 전문가와 상담후에 진행하시길 바랍니다.

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이 영상은 광고를 일절 포함하지 않았습니다.
#다이어트 #DIET #감량후기

안녕하세요 여러분!! 채르니입니다
너무 빨리 보여드리고 싶었던 영상인지라
원래는 좀 더 묵혀두려 했지만... 이렇게 하루만에 돌아왔어요!!!
제가 2년간 다이어트를 해오면서 느끼고 경험한 모든 생각들
너무 담고 싶었던 말이 많았는데 앞으로 차차 풀어가려고 해요
첫번째로 이렇게 저의 다이어트 방법에 대한 팁 영상을 만들어봤습니다
힘을 많이 줘서 만들어보았는데 제 마음이 전달되었을지 잘 모르겠네요
앞으로 다이어트에 관한 이야기들 많이 다뤄보려고 하니
궁금한 점이나 저에게 보고싶은 콘텐츠가 있으시다면
댓글 하나도 빠짐없이 다 보고 있으니까요, 언제든 댓글 달아주세요!!
채널 영상 기다려주신 모든 분들께 너무 감사드리고
다시 한 번 제 채널을 방문해주시고 영상 봐주셔서 진심으로 감사드립니다!


TimeStamp
00:00 오프닝
0:23 비만→표준 다이어터
1:39 그 간의 다이어트 역사
4:01 구체적인 감량 방법
6:26 살쪘을 때 사진 다시 보기

Information

카메라: 캐논 70d, 올림푸스 PEN E-PL5, 아이폰 XS
편집프로그램: Adobe Priemiere pro 2020, Adobe After Effects 2020, Adobe Photoshop CC 2020

BGM
Music provided by 브금대통령
Track : 딴생각 -



더 궁금한 점은 댓글 남겨주세요!‍♀️


오늘도 영상 봐주셔서 감사합니다.
Thank you for watching!

... 

#다이어트 성공수기

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